¿Somos personas confiables?
Por Odalis Susana Gil
La madurez afectiva es un aspecto importante de nuestra vida, ya que nos permite establecer relaciones sanas con los demás. Una persona madura afectivamente es capaz de poseerse a sí misma y entregarse a los demás.
La posesión de sí mismo
La posesión de sí mismo implica ser capaz de controlar nuestros impulsos, emociones y pensamientos. Esto es importante para evitar caer en el egoísmo y la manipulación.
Una de las manifestaciones de la posesión de sí mismo es el sentido del secreto. Una persona madura afectivamente es capaz de guardar secretos, ya sean personales o profesionales.
La entrega de sí mismo
La entrega de sí mismo implica ser capaz de dar y recibir amor. Esto es importante para crear relaciones significativas con los demás.
Una persona madura afectivamente es capaz de escuchar a los demás sin interrumpirlos. También es capaz de ofrecer su ayuda y apoyo cuando sea necesario.
¿Cómo podemos ser más confiables?
Para ser más confiables, podemos trabajar en los siguientes aspectos:
• Ser honestos con nosotros mismos y con los demás.
• Controlar nuestros impulsos y emociones.
• Respetar la privacidad de los demás.
• Escuchar a los demás con atención.
• Ofrecer nuestra ayuda y apoyo.
Preguntas para la reflexión
• ¿Soy una persona confiable?
• ¿Comento lo que escucho sin antes verificar la verdad?
• ¿Espero unas horas antes de contar algo?
• ¿Escucho a los demás o los «aturdo» con mi conversación?
Al responder a estas preguntas, podemos tomar conciencia de nuestros puntos fuertes y débiles en cuanto a la confiabilidad. Esto nos ayudará a trabajar en nuestro crecimiento personal y a establecer relaciones más sanas con los demás.
Algunos consejos adicionales
• Practica la escucha activa. Cuando alguien te cuente algo, presta atención a lo que dice, sin interrumpirlo.
• Evita los chismes. Si escuchas algo que no te corresponde, guarda silencio.
• Sé respetuoso con la privacidad de los demás. No cuentes secretos que no te hayan contado directamente.
• Ofrece tu ayuda y apoyo de forma genuina. No lo hagas solo para quedar bien.
Con un poco de esfuerzo, podemos convertirnos en personas más confiables y, por lo tanto, más felices.
